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知心姐姐答疑(三)

顾晓静同学:

你好!

从你的信中我了解到你内心充满矛盾:复习阶段学习任务重,压力大,想要放松一下,可是又担心成绩会下降。这种难受的心理我很理解。其实很多人都有过这样的体验,左右为难,无所适从。

临近考试,学习会相对紧张些,这很正常。你感受到了压力,这也不能说是坏事,最主要的是要学会调节好自己的心理,正确处理学习和休息的关系。

我觉得心里的“弦”不能放松,因为思想上松懈会导致行动怠慢。但是也不要绷得太紧,毕竟每个学期都要考试,你也不是第一次“上战场”了,就把它看成是一次小的“战斗”或“演习”,以自信、坦然的心态面对它。

我的观点是:上课、作业的时候要认真对待,把本学期的知识点掌握好,并能灵活运用所学知识技能,下课时间就尽情放松,不要整天钻在书堆里。经常听人说:“会玩的人才会学习。”以前我不太懂这句话的意思,但现在明白了,就是说适当地休息、玩耍就等于养精蓄锐,这样才能以更好的精神状态、更旺盛的精力投入到新的学习中去,学习效果当然就好了。你想啊,整天死啃书本,头昏脑胀的,怎么能学得好?课文里说“学和问是相辅相成的”,而我觉得学和玩也是相辅相成的。所以你不要太担心自己的成绩,只要做好了充分的准备,你一定能考好。你说是吗?

lcd616学期临近结束,学生压力增加,知心
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