把快乐的红太阳“种”进孩子的心里

——写给所有的父亲、母亲

现在的孩子们过着和上辈不一样的生活，他们坐轿车，吃洋快餐，玩电脑，听MP3……尽管如此，仍时有孩子抱怨，常能听见他们把“我郁闷”、“没意思”、“今天过得一点儿也不好”等话挂在嘴边。今天的孩子究竟快乐吗？他们以什么为快乐？什么又惹他们烦恼？为了了解影响孩子们快乐的因素，为他们创设快乐的成长环境，让他们拥有健康的心理，我们学校组织了一次“超级访问团”抽样调查活动，分别对124名学生、家长和31位教师进行了调查。同学们的答题情况反映出了以下一些情况：

一、学生调查情况显示：

（一）烦恼在随着年龄的增长而逐渐增加。

从总体来看，学生还是感觉快乐的，低、中年级只有极个别的学生不快乐，而高年级则略多一些——10名左右。

（二）影响快乐的因素也因年龄的增高而发生变化。

低年级的学生快乐不快乐与老师的表扬和批评关系最密切。他们会因为受到老师一句表扬、看到老师一个微笑、得到老师奖励的红星而兴奋，当然，也会因为挨批而垂头丧气。可见，老师在他们心目中是第一位的。中高年级的学生则更注重学习成绩，因为成绩决定了他们的“祸福”，学习落后的话，恐怕在家长、老师甚至同学面前都抬不起头来，何来“快乐”呢？

（三）消除不快乐情绪的方法多种多样，各不相同：

1、想些开心的事，暂时忘掉烦恼；

2、做自己感兴趣的事，比如看电视、打游戏、看书、画画……

3、向父母、朋友或玩具倾诉；

4、把不快乐的事写在香蕉皮上，然后把香蕉吃掉；

5、大哭一场，发脾气，或者低着头不吭声。

其中用前两种方法的是最普遍的。看来，大多数学生具有调试能力，他们会采用适合自己的办法驱赶不快乐的情绪，及时地调整心理。

二、家长认为影响孩子情绪的因素以学习和家庭为主。孩子不快乐时，他们也各有对策：

1、问明原因，开导孩子，然后一起想办法解决；

2、安慰孩子，逗他（她）开心，或者跟孩子聊天、逛超市、出去玩，转移他们的注意力；

3、让孩子发发牢骚，发泄一下；

4、冷处理，过后再沟通，并引导孩子换位思考。

接受这次调查的家长对孩子产生不良情绪这一现象都能正确对待，采用有效的方法进行引导，帮助孩子及时整理自己的情绪，不至于对学习和生活产生大的影响。但是是否所有的家长都能做到这一点呢？我们往往看到一些家长根本不顾及孩子的情感，认为给他们吃饱穿暖就算尽到自己的责任了。因此我想对所有的父母或是即将要为人父母的人提两个建议：

一、在日常生活中，我们应该告诉孩子或者让他们意识到：人都是有感情的，有快乐和不快乐的情绪是非常正常的。快乐和不快乐的情绪会伴随人的一生，谁也不能保证自己会永远快乐或永远不快乐，但是学生可以做到“我的情绪我做主”，也就是想办法让自己多一点快乐，少一些烦恼。比如多到大自然中走走、看看，多交一些朋友，培养一些兴趣爱好，做一些能令自己开心的事情；遇到不开心的事要学会倾诉，寻求老师、家长、朋友的帮助，或者在不伤害别人的前提下发泄一下，让心情很快地由“阴”转“晴”；当受到别人的批评指责时要多想想自己有没有错、错在哪里，有则改之，无则加冕，生闷气是没有用的。

二、作为孩子最亲近的人，我们首先要尽可能多地给予孩子快乐的体验（尤其是精神上的快乐体验），让他们在快乐中茁壮成长，让金色童年成为他们人生中最美好的记忆：多给孩子一些时间，陪他们游戏，参与到他们的活动中去，和孩子成为亲密的朋友，避免产生代沟；对孩子的学习不要过于苛刻，要注重表扬、鼓励，少一点批评、指责；营造民主的家庭氛围，尊重孩子，允许孩子发表自己的意见；经常与孩子谈心，了解孩子的内心世界，掌握孩子的心理动态，以便及时发现问题，及时帮助孩子调整心态。其次要关注孩子的情绪，尤其要关注那些性格内向、不善表达的孩子，针对他们的性格特点采取科学的措施，帮助他们克服消极的情绪，把快乐的红太阳“种”进孩子的心里。

最后，让我们衷心祝愿孩子们天天快乐！